Non è possibile dare una risposta generica a questa domanda, perché ci sono molte variabili in gioco: la situazione di partenza, l'affinità tra te e lo psicologo, la sua competenza, la frequenza degli incontri e molto altro. Ti consigliamo di discutere di questo aspetto durante il primo colloquio gratuito.
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Sono entrambi professionisti della salute mentale, ma hanno un diverso livello di formazione: semplificando, lo psicoterapeuta ha una specializzazione aggiuntiva, che gli permette di aiutare le persone attraverso le tecniche della psicoterapia.
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